B-6 opstapeling

2023-09-15T12:59:06+01:00

B6 waarom sommige mensen last  krijgen van opstapeling en andere niet. B6 krijgen we veel binnen via de voeding zoals: vis, kip, noten, peulvruchten (met name linzen, kikkererwten en sojabonen), aardappelen, volkoren producten, tarwekiemen, zemelen, zonnebloempitten, biergist, fruit (met name avocado's en bananen) en groente (met name koolsoorten en spinazie) maar [...]

B-6 opstapeling2023-09-15T12:59:06+01:00

De bijzondere kracht van magnesium

2023-08-01T12:20:15+01:00

  Magnesium is een mineraal dat we eigenlijk allemaal zouden moeten nemen. Het is namelijk betrokken bij wel 600 lichaamsprocessen en er is snel een enorm tekort aan. Het is erg belangrijk voor energie en spieren. Magnesium zit wel in noten, pitten, zaden, (groene) groente, peulvruchten, vlees, vis en volkorenproducten, maar [...]

De bijzondere kracht van magnesium2023-08-01T12:20:15+01:00

Darmklachten: welk product kan helpen

2023-07-17T12:42:44+01:00

Onze spijsvertering heeft het tegenwoordig niet gemakkelijk en dat zorgt voor heel veel darmklachten. Darmklachten hebben vaak 2 oorzaken: - een slechte darmflora en - een tekort aan spijsverteringsenzymen Daarom zet ik in de praktijk naast een persoonlijk voedings- en leefplan ook een product in om zowel de darmflora als de [...]

Darmklachten: welk product kan helpen2023-07-17T12:42:44+01:00
Ga naar de bovenkant