Over Irene

Ik ben Irene en ben voedingstherapeut, kinesioloog en heb 12 gezondheidsboeken geschreven. Ik werk in mijn praktijk al vanaf 2003 en kan alle klachten behandelen. Wil je meer weten kijk dan op: http://www.persoonlijke-voeding.nl/overmij.php

Chocolade taartje

2024-01-31T16:46:08+01:00

Dit heerlijke en makkelijke te maken Chocolade taartje maak je geheel zelf. Ook de bonbons, dus je smelt geen chocolade!  nee je maakt de chocolade geheel zelf. Je hebt alleen een diepvriezer nodig.   Ingrediënten Dit recept kun je op verschillende manieren maken en jij bepaald welke ingrediënten jij wilt gebruiken. [...]

Chocolade taartje2024-01-31T16:46:08+01:00

Statines, en cholesterol hoe zit dat nou?

2024-01-30T15:57:38+01:00

Statine wel of niet? Bij een hoog cholesterol is het enorm belangrijk dat je de voeding gaat aanpassen, je meer gaat bewegen en je tekorten gaat aanvullen. Ook kan het helpen als de lever een goede detox heeft ondergaan. Verder is Vitamine C (niet acrobine zuur) erg belangrijk dit hoog te [...]

Statines, en cholesterol hoe zit dat nou?2024-01-30T15:57:38+01:00

Eczeem! Oorzaken en oplossingen

2024-01-28T16:43:17+01:00

Eczeem is een huidaandoening waarbij de huid ontstekingen vertoond. De huid is vaak rood, schilferig, droog en sterk jeukend (hoeft niet) maar ook bulten, scheurtjes en blaasjes kunnen ontstaan bij eczeem. Het jeukt vaak zo erg dat je er aan moet krabben. Vaak krabben mensen net zolang dat de jeuk minder [...]

Eczeem! Oorzaken en oplossingen2024-01-28T16:43:17+01:00

Darmflora

2023-12-08T10:18:18+01:00

Lesje Darmflora Dit artikel is een mooie samenvatting van een opleiding die ik volgende bij NL LAB waar je je darmflora kan laten bepalen en kan laten onderzoeken of je parasieten hebt. We zien niet wat er gebeurt in onze darmen en wie daar allemaal huizen. Ik kan je vertellen dat [...]

Darmflora2023-12-08T10:18:18+01:00

Slaap en gewicht

2023-10-13T08:39:12+01:00

Is er een verband tussen slapen en overgewicht gewicht? Ja die is er. Hier een verslag van een congres die ik heb gevolgd over dit onderwerp. We beginnen bij het begin. We eten en dat wordt verteerd. De voedingstoffen worden door de darmen doorgelaten het bloed in en wachten tot ze [...]

Slaap en gewicht2023-10-13T08:39:12+01:00
Ga naar de bovenkant