Vitakruid is een zeer goed supplementen merk en staat in 2022 in de schijnwerpers op TV als beste merk. (geen goedkope troep wat vaak in kruideniers te krijgen is. Maar echt hoogwaardige producten, goed opneembaar en over nagedacht) Ik ben zelf al 20 jaar therapeut en werk al bijna zolang ermee [...]
Taurine wat is het? kan energiedranken fataal zijn? Taurine is een stofwisselingsproduct van de aminozuren (eiwitten) cysteïne en methionine waar B6 bij nodig is voor aanmaak. Het is zelf geen aminozuur maar wordt wel zo genoemd. Het zit in je lichaam vooral in de immuun-cellen, skeletspieren en je hartspier. Het lichaam [...]
Er zijn vele merken, vele soorten en vele vormen. Ik heb ze natuurlijk bijna allemaal geproefd en vele zijn gewoon echt vies. Maar ik heb eindelijk één gevonden die erg lekker is. Ik persoonlijk hou erg van groene poeders die ik als een tussendoortje neem met fruit in plaats van een [...]
Wat zijn Acaciavezels? Acaciavezels komen van een boom en is een prebiotica voor onze darmflora. Prebiotica betekend dat het voeding is voor de darmbacteriën. Vooral de bifidum-bacterieen in de dikke darm snoepen ervan. Dit is een stam waar we er echt veel van willen in ons lichaam omdat het een [...]
Cake: Suikervrij, melkvrij, glutenvrij 300 gram glutenvrije meel (soorten kun je zelf beslissen) 3 grote rijpe bananen 1,5 tl bakpoeder 100 gram gemengde noten 115 gr bio-boter 170 gram erythritol met chocoladesmaak (suikervervanger) 2 grote of 3 kleine eieren 125 ml plantaardige melk Smelt de boter in pannetje maar laat niet [...]
