Wanneer er een ferritine tekort uit je bloedonderzoek van de arts komt, weet je vaak niet meer te doen dan extra ijzer te nemen. Dat is zeker de eerste stap en ook zeker gaan nemen. De ijzer wat je van de arts krijgt is ferrosulfaat en veel mensen kunnen hier niet [...]
Statine wel of niet? Bij een hoog cholesterol is het enorm belangrijk dat je de voeding gaat aanpassen, je meer gaat bewegen en je tekorten gaat aanvullen. Ook kan het helpen als de lever een goede detox heeft ondergaan. Verder is Vitamine C (niet acrobine zuur) erg belangrijk dit hoog te [...]
Eczeem is een huidaandoening waarbij de huid ontstekingen vertoond. De huid is vaak rood, schilferig, droog en sterk jeukend (hoeft niet) maar ook bulten, scheurtjes en blaasjes kunnen ontstaan bij eczeem. Het jeukt vaak zo erg dat je er aan moet krabben. Vaak krabben mensen net zolang dat de jeuk minder [...]
Lesje Darmflora Dit artikel is een mooie samenvatting van een opleiding die ik volgende bij NL LAB waar je je darmflora kan laten bepalen en kan laten onderzoeken of je parasieten hebt. We zien niet wat er gebeurt in onze darmen en wie daar allemaal huizen. Ik kan je vertellen dat [...]
Is er een verband tussen slapen en overgewicht gewicht? Ja die is er. Hier een verslag van een congres die ik heb gevolgd over dit onderwerp. We beginnen bij het begin. We eten en dat wordt verteerd. De voedingstoffen worden door de darmen doorgelaten het bloed in en wachten tot ze [...]
