Inleiding Onze voeding bepaalt in hoge mate onze gezondheid. Toch groeit wereldwijd het aantal mensen met chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en bepaalde vormen van kanker. Hoe kan het dat we, ondanks overvloed aan kennis over gezonde voeding, steeds zieker worden? Dit artikel onderzoekt het complexe samenspel [...]
Cafeïne: We krijgen allemaal regelmatig cafeïne binnen maar beseffen eigenlijk niet dat je er behoorlijk last van kan krijgen. Het zorgt dat het stresslevel of te wel cortisol omhoog gaat. Dat heeft op dat moment een boest en je voelt je wakker maar kan ook stressklachten verergeren. Cafeïne-inhoud per product (gemiddelden) [...]
We vergeten eigenlijk allemaal dat we een lymfesysteem hebben. Je leest er ook weinig over en de meeste weten niet eens wat het precies is of wat het nou doet. Ik zal wat uitleggen hierover. Wat is het lymfestelsel eigenlijk? Veel mensen kennen het bloedvatenstelsel, maar vergeten dat we nog een [...]
Biofilm en Wortelkanaalbehandeling: Wat Te Doen Bij Tanden die Wel of Niet Getrokken Zijn Belangrijke artikelen om ook te lezen.https://www.persoonlijke-voeding.nl/blog/columns/wortelkanaalbehandelingen/ Biofilm is niet alleen een probleem in de darmen of vagina, maar komt ook veel voor in de mond, vooral bij tanden die een wortelkanaalbehandeling hebben ondergaan kan dit een probleem [...]
Biofilm: Wat Het Is en Hoe Je Het Kunt Aanpakken (foto van wikipedia) Biofilm is een dunne laag van micro-organismen, zoals bacteriën, schimmels en gisten, die zich hechten aan oppervlakken en een beschermende slijmerige laag vormen. Dit fenomeen komt vaak voor in het lichaam, bijvoorbeeld in de darmen, de mond en [...]
