Gebruik één product als

  • Haarmasker en een puntjes verzorger als spray
  • bodymilk,
  • tandpasta,
  • gezichtscrème,
  • lippenbalsem,
  • massage- olie,
  • oh ja en je kunt er ook mee bakken en koken, nou wat wil je nog meer?

Zo bespaar je ruimte in huis en heel veel geld.

Ik ga op vakantie en neem mee…… alleen een pot echte pure kokosolie 😉

Kokosolie, daar koken en bakken we onderhand allemaal in.Het is een gewild product in de natuurlijke keuken. Toch moet je echt opletten wat je koopt want er is veel troep op de markt. Zelfs als er biologisch op staat, dan nog wil dat niet zeggen dat je een goede kwaliteit hebt. Echt goede kwaliteit moet koudgeperst zijn maar ook de processen die daarna volgen zoals in de ovens, dehydrators en centrifuges moeten wel onder de 40˚C blijven om een goede kwaliteit te krijgen.  Als er extra vierge op staat, wil dat niet zeggen dat al die processen zuiver verlopen zijn. De niet-biologische varianten kun je sowieso al laten staan want die zijn gebleekt met chemische stoffen en verhit op hoge temperaturen waardoor het product niet meer voedzaam is. Ook zijn deze geraffineerd en vaak ontgeurd. Pure troep dus.

Dan ga je verder kijken en kom je ontzettend veel merken tegen die biologisch zijn en dan maar hopen dat het een goede soort is die je koopt. Want neem nou eens de verpakking.

Je koopt het in glas; je weet dat plastic slecht is voor producten, voor je gezondheid en voor het milieu, dus met je pot ben je blij. Maar toch weet je niet of dit altijd in glas gezeten heeft, want meestal wordt het in die landen in mega-grote plastic verpakkingen vervoerd naar het land dat de kokosolie heeft ingekocht. Op deze manier vervoeren is  erg slecht voor de kwaliteit. Dan wordt de kokosolie verkocht en verpakken de afnemers het meestal zelf in verschillende materialen en dat kan dus ook in glas zijn.  Maar ja, jij weet niet waar het vandaan komt.  Dus ook al koop je biologisch, eigenlijk weet je nog niet zoveel. Dan moet je afgaan op de verhalen die je leest en die de verkoper over zijn product vertelt. Ook voor mij een hele toestand, dus waar let je op?

 

Wanneer je dit product gebruikt, bespaar je een hoop ruimte in je huis en een hoop kosten want dit product kun je voor van alles gebruiken, als tandpasta, bodymilk, gezichtscrème, zonnebrand, lippenbalsem, koken, bakken, enzovoorts.

 

WAT KUN JE DOEN MET KOKOSOLIE?

  1. Koken en bakken
  2. Gebruiken als haarmasker en om de haren mee te verzorgen
  3. Gebruiken als bodymilk, gezichtscrème, lippenbalsem, massage-olie
  4. Je kunt je tanden ermee poetsen (of oil-pulling)
  5. Kan helpen bij Huidklachten

 

  1. Koken en bakken: dit product blijft altijd stabiel en kan op zeer hoge temperaturen verhit worden. Wanneer je ermee kookt en bakt, gaan er wel voedingsstoffen verloren, hou daar rekening mee. Een grote pot is ideaal en je doet er lekker lang mee.
  2. Voor de haren is er geen natuurlijker masker of verzorgingsproduct denkbaar dan kokosolie. Neem altijd een hoge kwaliteit. Voor het slapen gaan doe je in nat haar de kokosolie als een masker en in de ochtend spoel je het uit. Je haar wordt superzacht en gevoed. Ook kun je in een spuitflesje met mineraalwater een lepel olie oplossen, goed schudden voor gebruik en in de puntjes spuiten als je haar erg broos is
  3. Een mooiere natuurlijke bodymilk of gezichtscrème is er ook niet. Zet de kokosolie (de kleine pot) boven neer voor je haren, je lichaam en je gezicht. Ook zit er een UV- filter in, niet hoog maar wel genoeg als je niet gauw verbrandt.
  4. Tanden kun je er ook mee poetsen (zie verderop een recept voor een natuurlijke tandpasta) en wat dacht je van oil- pulling om superschone tanden te krijgen en afvalstoffen uit je lichaam te halen. Neem een schep kokosolie en houdt dit 15 minuten in de mond terwijl je het door je mond laat rollen, altijd uitspugen.
  5. Ook als je huidklachten hebt, (maakt niet uit welke) kan het zeer heilzaam werken.

 

TANDPASTA

 

6 el kokosolie

3 tl Keltisch zeezout of Himalayazout

6 el baking soda (even nat maken)

2 druppels blanke jodium (biotics)

2-3 druppels pepermuntolie

 

Voeg alles bij elkaar en je hebt tandpasta.

Je kunt de tandpasta gewoon in een potje bij je tandenborstel bewaren en het  blijft wel een paar maanden goed.

beste kokosolie zonder geur en kokossmaak   https://nova-vitae.com/kokosolie-geurloos-kokovita-325-milliliter-aman-prana/

Beste kokosolie met geur en smaak https://nova-vitae.com/kokosnootolie-100-milliliter-aman-prana/

Met de code irene20% krijg je daar altijd op alles 20% korting

Voor een uitgebreide persoonlijke test op voeding, tekorten, reden achter klachten, hormonen, organen enz ga naar www.persoonlijke-voeding.nl