DE LEVER

De lever is het belangrijkste orgaan voor de interne reiniging van ons lichaam met op de 2e plaats de nieren. Als uitscheidingsorganen spelen de darmen, blaas, huid en longen hier ook een belangrijke rol in. De huid wordt in het reinigingsproces o.a. gebruikt als opslag voor afvalstoffen die op dat moment niet verwerkt kunnen worden in verband met overbelasting. Huidklachten kunnen een teken zijn het ontgiften niet optimaal verloopt. De beauty-detox, zoals in dit boek beschreven (mooie en vitale huid) (alleen te krijgen via mij een E-book vorm en dit stukje komt uit dit boek) , kan een heel groot verschil maken en je de huid letterlijk ziet opknappen. Maar ook vele andere klachten kunnen een groot probleem vormen.

De lever is een bijzonder orgaan als je alle functies bekijkt. De lever is zelfs in staat om in de meeste gevallen weer aan te groeien als er een stukje wordt weggehaald. Andere organen kunnen zit niet. De lever doet dus heel veel, hieronder zie je slechts een paar belangrijke functies:

1.                    Bloed nakijken en dit verwerken

2.                    Afvalstoffen verwerken en onschadelijk maken

3.                    Glucosehandhaving in het bloed (samen met insuline uit de  alvleesklier)   

4.                  Opslaan van glycogeen (om het bloedsuikergehalte te  regelen)

4.                    Eiwit- en vetstofwisseling zoals omvormen van vetzuren in andere vetten

5.                   Opslaan van vitamine A, D, E, K, ijzer en B12

6.                   Produceren van gal, die wordt opgeslagen in de galblaas.

7.                   Omzetting van hormonen, uitscheiden van enzymen en productie stollingsstoffen

8.                  Samen met de milt zorgt de lever ervoor dat er energie vrijkomt uit voeding en getransporteerd wordt door het lichaam.

Emotioneel gezien speelt de lever ook een hele grote rol. Zo kan woede, irritatie, gepest worden en frustratie een negatieve invloed hebben op de lever, wat ook de werking kan belemmeren. Ook een stukje van je karakter wordt bepaald door de lever. Het is niet voor niets dat mensen die veel alcohol drinken, vaak heel woedend kunnen zijn, hoewel je ook mensen hebt die introvert zijn en de woede op zich zelf richten. Als iemand erg snel boos en geïrriteerd is, kan de lever daar een oorzaak van zijn.

De lever is een orgaan wat je emotioneel ook goed kan laten ontgiften dat doe ik bij The body code: zie mijn site voor uitleg https://www.persoonlijke-voeding.nl/body-code.php

Bij huidklachten staan de lever maar ook de darmen centraal. De darmen en de lever hebben veel met elkaar te maken. Wanneer je eet en de darmen alles verwerkt hebben, zal het bloed allerlei stoffen opnemen, die door de lever gecontroleerd worden. Wanneer we gistende of lekkende darmen hebben door een slechte spijsvertering, komen hierdoor veel gifstoffen vrij die de lever weer voor ons opruimt. De lever is ook in staat om veel gifstoffen die we binnen krijgen, op te ruimen.

Wanneer de afvalstoffen in het lichaam groter worden dan de capaciteit van het ontgiften, ontstaat er een zelfvergiftiging in het lichaam. De zelfvergiftiging ontstaat doordat afvalstoffen uit het bindweefsel weer terug het bloed inkomen. Vergiftiging ontstaat doordat we verkeerde voeding eten, te weinig bewegen, teveel met verontreiniging en giftige stoffen in contact komen en door psychische oorzaken.

De lever wordt zwaar onder druk gezet: veel koffie, zwarte thee, alcohol, frisdrank, gemaksvoedsel, gefrituurde en zwaar gebakken producten worden wekelijks door veel mensen genuttigd. Neem daarnaast nog eens medicijnen, chemische verzorgingsproducten die in het bloed komen en die door de lever weer opgeruimd moeten worden. Ook giftige stoffen uit uitlaatgassen, haarlak, nagellak, synthetische deodorant en parfum zal de lever toch echt allemaal moeten verwerken. Zo ook al die bestrijdingsmiddelen die we eten via onze voeding. Geen wonder dat het teveel wordt. Het is echt heel belangrijk dat we ons systeem regelmatig helpen met ontgiften want als de hoeveelheid te groot wordt, kan het lichaam het niet meer zelf af. In mijn praktijk zie ik dagelijks mensen met een overbelaste lever. Het begint vaak met kleine klachten zoals wat rode uitslag, eczeem plekjes, vermoeidheid, slecht slapen, spierpijn en een verzwakt immuunsysteem.

Dr. Reckeweg heeft heel goed goed in kaart gebracht hoe deze zelfvergiftig werkt. Als we naar het systeem van Dr. Reckeweg kijken, vertelt hij dat er 6 stadia zijn.

De eerste stadia van teveel gifstoffen in ons lichaam uiten zich in onze lichaamsvochten, zoals lymfe, zweet en urine. Kleine aandoeningen komen dan naar boven.

• huiduitslag zoals acne, eczeem en roos
• steenpuisten
• doffe huid
• overgewicht
• ontstekingen in het lichaam, en laaggradige ontstekingen
• vies ruikende plas en vaak moeten plassen of blaasontstekingen
• vies ruikend zweet
• stenen in de gal of nieren
• vocht vasthouden
• zwak immuunsysteem
• allergieën
• zwakke nagels
• verhoogde spiertonus
• stressgevoeligheid.

 Wanneer hier niets aan gedaan wordt, verergeren de klachten en krijg je storingen op cellulair niveau en ontstaan flinke aandoeningen zoals welvaartsziektes, bijnieruitputting , auto-immuun ziektes, reumatische klachten, psychische problemen, enz.

Op de huid uit zich dit in pigmentvlekken, levervlekken, wratten, huidkanker, maar ook eczeem kan intstaan.

Hieronder staat de theorie van Dr,Reckeweg in 6 stadia.

1 Uitscheidingsfase

Wanneer een lichaam gezond is, kan het lichaam zijn afvalstoffen kwijtraken door simpele methodes. Af en toe ruikt je zweet onfris of heb je  eens wat uitslag of een puistje. Je ontlasting of plas kan periodes wat sterker ruiken en er anders uitzien. Ook heb je af en toe eens een griepje of ben je verkouden en reageert je lichaam met koorts. Ook kun je meer slijmafscheiding hebben in neus, mond, keel of vagina. De menstruatie is heftig en klonterig. Ook kun je uit je mond ruiken veel oorsmeer. Dit is normaal en als dit eerder uitzondering dan regelmaat is, dan is dat prima. Heb je hier voortdurend mee te maken, is dan is het duidelijk dat er teveel afvalstoffen aanwezig zijn en het lichaam er zelf niet goed mee kan omgaan. Je moet dan oppassen dat je niet in fase 2 terecht komt. Ook als je in de ochtend moe opstaat en je bent snel geïrriteerd kan dit een oorzaak zijn van teveel gifstoffen. Gezonde voeding, genoeg bewegen en zoveel mogelijk opletten dat je geen chemische verontreinigingen binnenkrijgt, bijvoorbeeld via synthetische parfums, uitlaatgassen, verontreinigde gebieden en geuren, is heel belangrijk. Helaas is dit moeilijk in onze zwaar vervuilde wereld en je ziet dan ook dat steeds meer mensen teveel afvalstoffen binnenkrijgen waardoor ze langzaam maar zeker stadium twee bereiken.

In de uitscheidingsfase kan je lichaam afval nog lozen via urine, ontlasting, zweet en talg. Veel zweten, stinkend zweet, vies ruikende urine, vaak moeten plassen of ontlasten zijn tekenen van ontgifting. Ook vaak kuchen, snel ziek zijn, vocht vasthouden en vermoeidheid horen bij deze fase.

2 Ontstekingsfase.

Als fase 1 niet meer toereikend is, probeert het lichaam door ontstekingen de afvalstoffen kwijt te raken en dan zie je klachten ontstaan die alles met ontstekingen te maken hebben zoals acné, tandvleesontstekingen of ontstekingen elders in het lichaam als artritis, bronchitis, abcessen, bindweefselonstekingen, huiduitslag, eczeem veel lichamelijke afscheidingen. Het lichaam is nog wel in staat zichzelf te reinigen. Maar als dit niet meer lukt wordt je opeens heel grieperig omdat het weefsel de opgeslagen afvalstoffen loslaat. Ook kun je emotioneel en huilerig zijn en snel heel boos. Dat mensen koorts krijgen zie je vaak ook gebeuren als een ontgiftingskuur te snel verloopt.Vaak zie je dat het lichaam ook verzuurd raakt. Allerlei klachten beginnen nu de kop op te steken zoals spierkrampen, gevoelige gewrichten en ontstekingen die overal op of in je lichaam kunnen ontstaan. De huid wordt dof en geregeld heb je huiduitslag en houd je vocht vast. In dit stadium moet je het lichaam extra ondersteunen met 2 x daags 500 milligram vitamine C, extra zink, gezonde voeding en bij huidklachten een bezoek aan de schoonheidsspecialiste. Ook is het belangrijk om de beauty-detox toe te passen.

Het lichaam reageert nu dus met ontstekingen op teveel afvalstoffen en het immuunsysteem staat onder druk. Acné, eczeem, roos en steenpuisten worden nu duidelijk zichtbaar.

3 Afzettingsfase

Op een gegeven moment, na een lange tijd van ontstekingen, blijven veel reststoffen over die worden opgeslagen op plekken die voor het lichaam het minst schadelijk zijn.

Het onderhuids bindweefsel is zo’n plek.  Leveraandoeningen, levervlekken, gal- of nierstenen, migraine, jicht, reuma, goedaardige gezwellen, opgezette lymfeklieren (langer dan 2 weken), PMS (pré-menstrueel syndroom) enz zijn hier een gevolg van. Ook kun je last krijgen van poliepenIn deze fase kunnen de darmen gaan lekken (zie hoofdstuk darmen) Het lichaam is flink verzuurd. Ook hooikoorts, blaas- en nierstenen komen voor. In deze fase kun je ook dikker worden.

Ook kan het lichaam moeilijk de afvalstoffen kwijt doordat er, naast de normale afvalstoffen belasting, veel reststoffen vrijkomen van de ontstekingen en deze worden opgeslagen in de hoop dat de lever in betere tijden het weer kan gaan opruimen.

Deze klachten komen bij de eerste 3 stadia het meest voor:  (eerder benoemd al)

• huiduitslag zoals acné, eczeem en roos
• steenpuisten
• rimpels
• levervlekken
• doffe of slappe huid
• eczeem
• haaruitval
• pigmentvlekken
• wijnvlekken
• wratten
• stenen in de gal of nieren
• allergieën
• zwakke nagels
• verhoogde spiertonus
• stressgevoeligheid

4 Verzadigingsfase

De klachten worden nu steeds heftiger en komen steeds dieper het lichaam in, zelfs tot in de cel. In deze fase is het voor de lever niet meer bij te benen en de klachten worden nu echt serieus, lastig en/of pijnlijk. Het wordt nu ook vele malen moeilijker om nog beter te worden. Vaak zie je dat mensen in dit stadium ook  passiever worden en wat gedeprimeerd. De darmen lekken nu echt en de opname is slecht. Langzaam maar zeker ontstaan er tekorten in vitamines en mineralen en andere belangrijke stoffen. Hierdoor zullen enzymtekorten, hormonale klachten en dergelijke ontstaan. Mensen kunnen vaak nog wel werken en er zijn dagen dat het ook beter gaat maar de klachten dringen steeds dieper en dieper door. Er ontstaan leverziektes, spierverharding, botontkalking, artrose, astma, nierziekten, maagzweren, psychische aandoeningen, poliepen, beginnende auto-immuunziektes, enorme vermoeidheid en klachten die op Burn-out lijken.

In dit stadium zijn de cellen in het lichaam echt beschadigd en treedt afbraak op.

5 Degeneratiefase en 6 Tumorfase 

De echte ziektes komen om de hoek kijken. Vaak snappen mensen niet waarom het hen overkomt. Voorheen hadden ze in hun ogen maar kleine aandoeningen, niet wetende dat ze langzaam naar deze fase aan het toe werken/ groeien waren doordat ze niet hun eten/ leven hadden verbeterd. De gifstoffen zijn nu zo hoog dat ze niet meer opgeslagen kunnen blijven in het bindweefsel en terug het bloed in lekken. Het lichaam begint te verslijten, te verharden en uit te drogen en in de laatste fase af te takelen. Ziektes als kanker, Alzheimer, MS, levercirrose, ziekte van Parkinson, hartaandoeningen enz. kunnen nu naar voren komen. Hier zie je dan duidelijk welke ziekte iemand genetisch met zich meedraagt. Een weg terug is heel moeilijk en dit lukt maar een kleine groep. Het is echter niet onmogelijk.

Het is belangrijk om in deze fase de ernst onder ogen te zien, niet in de slachtofferrol te gaan zitten en kordaat te reageren, reguliere zorg te aanvaarden maar ook zeker de natuurgeneeskundige artsen op te zoeken. Velen zijn bekend met deze ontgiftingsmethodiek en kunnen echt verschil maken.

Je belandt niet zomaar in deze fase. Er is altijd een jarenlange geschiedenis aan vooraf gegaan.

Noot: kanker hoeft niet door afvalstoffen te ontstaan. Dit kan ook andere redenen hebben. Teveel afvalstoffen in het lichaam kunnen wel zorgen voor een snellere groei of het uitlokken ervan.

De lever is bij zijn functioneren afhankelijk van andere organen. Wanneer de darmen niet goed functioneren, belast dit de lever enorm. De milt, alvleesklier en de nieren zijn belangrijke partners voor de lever.  De lever komt erg onder druk te staan als een van deze andere organen hun functie niet naar behoren uitvoeren. Bij grote stress komen de bijnieren onder flinke druk te staan wat ook altijd ten koste gaat van de leverfunctie. Het is daarom belangrijk dat het hele lichaam in balans is om een gezonde lever/ huid te hebben.

Simpel gezegd moet je het zo zien.

Wanneer je eet, moeten de maag en de darmen het voedsel verteren en voedingsstoffen opnemen. De alvleesklier produceert insuline en enzymen, er komt gal bij door de galblaas voor vetvertering, de darmen met de darmflora en darmbacteriën verteren verder en de milt maakt energie uit de voedingsstoffen van het gegeten voedsel en de lever verwerkt de voedingsstoffen verder, ontgift, slaat op en verdeelt energie en voedingsstoffen door het lichaam. Als hier een orgaan tussenzit dat niet goed zijn werk kan doen, dan heeft de lever een groot probleem.

Zo kunnen er spijsverteringsproblemen zijn en is dan er een slechte opname van voedingsstoffen, lekkende darmen of grote enzym tekorten. Ook zie je vaak dat de darmen teveel afvalstoffen produceren door een slechte darmflora of onverteerde voedselresten. Deze gifstoffen moet de lever opruimen die het bloed inkomen en de lever heeft het al zo moeilijk. Als de lever het niet meer aankan, worden de gifstoffen opgeslagen in het bindweefsel. Hopelijk komen er betere tijden voor de lever zodat het achterstallig onderhoud ingehaald kan worden. Gebeurt dat niet, dan ontstaan er klachten zoals we eerder hebben kunnen lezen. Ook kun je dikker worden en niet of nauwelijks afvallen als bescherming dat niet al die gifstoffen vrijkomen.  De lever heeft het dan erg moeilijk en heeft extra energie nodig die er niet is. Onthoudt: we zijn één geheel en alles werkt met elkaar samen.

Daarom is het belangrijk om goed op je eten te gaan letten:

1)    Kauw heel uitgebreid. Het klinkt zo simpel maar bijna niemand doet het. De maag en darmen hebben geen tanden en met te grote stukken voedsel kan het lichaam niets. Het voedsel gaat rotten en gisten, wat een boel afvalstoffen veroorzaakt.

2)    Stop met het eten van ongezonde producten. Velen eten en drinken elke dag koffie, chocolade, zwarte en groene thee, alles waar suiker en witte bloem in verwerkt zit, onnatuurlijke producten, veel E-nummers, alcohol, medicijnen (ook een paracetamolletje), geraffineerde oliën of gebakken producten als friet en chips

3)    Sommige mensen kunnen slecht tegen glutengranen en koemelkproducten. Voor je dit weglaat kun je je eerst laten testen want het is niet altijd nodig om deze producten weg te laten.

4)    Zorg dat je niet te hete of te koude producten eet.

5)    Beweeg dagelijks echt voldoende.

6)    Zorg dat de darmflora sterk is en onderzoek of er parasieten of schimmels in de darmen aanwezig zijn.

7)    Eet niet  teveel en te zware maaltijden

LAAT JE TESTEN DOOR MIJ: ik kan alles voor je uittesten via kinesiologie. Je krijgt zo’n enorm goed beeld hoe je gezondheid eraan toe is en vooral wat je kan gaan doen http://www.persoonlijke-voeding.nl

Verder is het belangrijk om genoeg rust en ontspanning te nemen. We doen teveel, moeten teveel en maken teveel mee (als je tv kijkt denkt het lichaam dat je het echt meemaakt)

Let op dat je meer rust neemt.

Een lever die niet goed functioneert, vertoont vele kenmerken

1)                  Huiduitslag en droge huid (lichte vorm van zonneallergie, matige vorm rode uitslag, ernstige vorm eczeem of psoriasis

2)               Een drukkend gevoel aan de rechterkant net onder de ribben

3)               Slecht vet kunnen verteren

4)               Ontlasting die niet prettig ruikt en vaak konijnenkeutels produceren(kan wisselen)

5)               Bittere en vreemd smaak in de mond in de ochtend

6)               Voetzolen die vervellen

7)               Wondjes die moeizaam genezen

8)               Bobbeltjes en knobbeltjes onder de huid

9)               De zijkanten van de tong zijn opgezwollen

10)    Branderige of zware ogen

11)    Ribbels op de nagels (verticaal)

12)    Wakker zijn tussen 1 en 3 uur ‘s nachts (kan ook met de suikerspiegel te maken hebben)

13)    Oorsuizingen

14)    Chronische ontstekingen

15)    Emotioneel uit balans zijn: vaak veel woede of juist depressief

Verder zijn er nog symptomen zoals

•    PMS

•    Vetbulten

•    Borstknobbeltjes

•    Hoofdpijn

•    Ontstekingen

Lever uit balans?

Verwerk onverwerkte issues uit je leven, dit heeft meestal te maken met onderdrukking van emoties zoals woede, haat, wrok. Iets uit het verleden hou je bij je en stop je diep weg en daar heeft de lever veel last van. Sterker nog je vergiftigd jezelf hier letterlijk door. Dit vormt ook een stukje van je karakter. Of je hebt regelmatig een woedeuitbarsting of je stopt alles diep weg en keer je de kwaadheid naar jezelf. Er zijn genoeg deskundige die blokkades weg kunnen halen, die samen met jouw kunnen ontdekken met welke blokkade jij nog steeds rondloopt.

Cortisonzalf

Wanneer we naar onze dokter gaan met huidklachten, krijgen we meestal een cortisonzalf voorgeschreven. Het werkt inderdaad heel snel en is effectief. Het is echter symptoombestrijding die de oorzaak niet weghaalt. Sterker nog, je zorgt ervoor dat het lichaam niet meer via de huid zijn afvalstoffen kwijt kan en dan zal het lichaam een andere methode gaan zoeken (zie de 6 ontgiftingsfases van Reckeweg) De huid is slechts een uitlaatklep voor gifstoffen die het niet op een natuurlijke manier kan verwerken zoals in fase 1 (uitscheidingsfase) staat beschreven. Cortison kan wel eens  fijn zijn als rustmoment bij erge huidklachten maar je kunt dit beter niet toepassen want wanneer de uitlaatklep voor de gifstoffen geblokkeerd blijft, is het lichaam genoodzaakt een andere weg te zoeken. Zo kan onderdrukt eczeem bijvoorbeeld astma worden. Pak daarom die lever en darmen aan voor je gaat smeren.

Wil je graag echt weten wat jij moet doen voor een goede gezondheid. Ik kan enorm veel voor je uittesten en 1 consult is maar nodig. 2 uur lang les over je eigen lichaam en dat voor een prikie.

www.persoonlijke-voeding.nl