Rozemarijn Deze plant heeft een sterke geneeskrachtige werking, naast dat het rustgevend is, is het een enorm sterke antioxidant. Zelfs 1 van de sterkste door een stof genaamd Carnosinezuur. Het activeert de genetische expressie van meer dan 20 antioxidant- enzym-genen. Ook kan het glutation omzetten in active glutation. ( Belangrijk [...]
Is ons water echt wel zo schoon? Waar halen we het nog vandaan. Onze 10 waterbedrijven die in Nederland zitten beweren dat ze schoon water hebben, hoewel de laatste tijd er toch vaak wel dingen in het nieuws komen dat PFAS en medicijnresten niet uit het water te filteren meer zijn. [...]
GOEDE AANPAK BIJ GEWRICHTSKLACHTEN Wanneer je gewrichtsklachten hebt kan dit je leven flink beheersen. Medicijnen is vaak het enige wat lijkt te helpen hoewel je ook wel weet dat het slechts onderdrukkers zijn en niet het probleem verhelpen. Toch kun je er zelf echt heel veel aan doen. Neem de touwtjes [...]
GABA Gaba is een remmende neurotransmitter die het zenuwstelsel tot rust moet brengen en de spieren in re;ax toestand moet brengen, het is onze natuurlijke valium.. Wanneer je teveel stress hebt kan het zijn dat je niet voldoende GABA kan aanmaken of dat de receptoren het niet doen waardoor je nooit [...]
Wanneer er een ferritine tekort uit je bloedonderzoek van de arts komt, weet je vaak niet meer te doen dan extra ijzer te nemen. Dat is zeker de eerste stap en ook zeker gaan nemen. De ijzer wat je van de arts krijgt is ferrosulfaat en veel mensen kunnen hier niet [...]
