FUT2-gen probleem/ 2′-fucosyllactose/ 2′-FL
PROBLEEM MET SLIJMVLIES-OPBOUW (darmen / blaas / longen / neus / maag enz.)
Sommige mensen hebben problemen met de opbouw van slijmvliezen. Dit kan tot enorm veel klachten en ziektes leiden, zoals darmklachten, histaminegevoeligheid, allergieën, vaak verkouden, hooikoorts, longklachten, vaak blaasontstekingen, oogklachten, snel ziek worden, maagklachten, vaginale schimmels enz.
DE DARMEN ZIJN VERANTWOORDELIJK
Wanneer je darmen in balans zijn heb je een goede ontlasting en vrijwel nooit darmklachten. Wanneer je darmen uit balans raken door teveel stress of verkeerde voeding, door een voedselvergiftiging of een griep, herstelt het lichaam zich normaal gesproken snel. Ook na een antibioticakuur zal de darmflora zich herstellen. Veel mensen nemen daarna probiotica om het herstel te versnellen en de darmflora weer zo sterk mogelijk te maken. Helaas heeft een zeer grote groep dagelijks klachten, en wat men ook probeert: het werkt tijdelijk of helemaal niet. Men heeft dan last van een opgeblazen buik, winderigheid, een vol gevoel, harde of zachte ontlasting, vermoeidheid, maagklachten, depressie, men wordt snel ziek, heeft voedselovergevoeligheid en er zijn ook vaak hormonale problemen. Maar ook longklachten, vaginale klachten of oogklachten komen veel voor. Mensen raken hierdoor ontredderd en wat ze ook doen, niets lijkt te helpen. Deze darmklachten (en andere bovengenoemde klachten), die maar niet overgaan, hebben dan meestal te maken met een ‘FUT2-gen-tekort’. Bovengenoemde klachten zijn symptomen, maar door dit gen-tekort ontwikkel je:
- een zwakke darmflora (waardoor je slecht enzymen aanmaakt, histaminegevoelig wordt met alle klachten die daar weer bij horen)
- een lekkende darm (waardoor de lever weer overbelast raakt, met alle klachten die daar bij horen)
- zwakke darmslijmvliezen
- een zwak immuunsysteem
- heel slechte slijmlagen overal in het lichaam (van mond, neus, slokdarm, maag, darmen, longen, blaas, vaginaal, enz met alle klachten die daar bij horen)
De slijmlaag in de darmen die niet goed aangemaakt wordt, is een enorm belangrijke voedingsbodem waar de darmflora voedsel vindt en op kan nestelen. Wanneer deze zwak is en je gaat probiotica gebruiken en op je voeding letten, dan merk je vaak wel dat het beter gaat. Zodra je echter stopt, begint de ellende opnieuw en dat komt doordat deze slijmlaag niet hersteld is en dus de darmflora weer verzwakt, vaak helpt al die supplementen ook niet afdoende. Een product dat de FUT2 overneemt is dus van groot belang. Niet eerder is in Europa, in welke opleiding dan ook, hieraan aandacht besteed. Nu is er een nieuw product op de markt dat op de slijmvliezen werkt en waarmee je dus echt wat kunt doen.
Als je klachten hebt is het uiteraard wel belangrijk dat je jouw voeding door mij laat uittesten. Voeding is hierin namelijk een enorm belangrijke factor voor herstel. Ook test ik welke probiotica je nodig hebt, want dat is voor iedereen anders. Daarbij test ik je hele gezondheid en inderdaad ook of je genoeg ‘2FL’-enzymen hebt, waarvoor de FUT2 verantwoordelijk is. Verder test ik of je hierdoor lekkende darmen hebt en of je ‘tight junctions’ optimaal functioneren. Als dat niet het geval is, dan zullen die ook aangepakt moeten worden. Ten slotte test ik of er tekorten zijn en hoe je lever hieronder is. Ik neem alles mee en je krijgt persoonlijk advies voor jouw lichaam. www.persoonlijke-voeding.nl
WAT IS EEN SLIJMLAAG EN WAAROM IS DEZE SOMS ZWAK?
Niet iedereen met klachten heeft chronisch een zwakke slijmlaag. Dit kan absoluut ook tijdelijk zijn: wanneer ik advies geef voor de darmen, en dit opgevolgd wordt, dan herstelt de slijmlaag ook. Een bepaalde groep zal echter altijd een zwakke slijmlaag houden, wat we ook doen. Dat komt doordat dit bij deze personen genetisch is bepaald: deze groep mist het ‘FUT2-gen’ dat slijm moet aanmaken. Deze groep blijft darmklachten houden. (of andere slijmlaag gerelateerde klachten)
De slijmlaag is overal anders. Die in de maag en dikke darm bestaat uit 2 lagen, de vastgehechte en de lossere slijmlaag. Hoe meer je naar het uiteinde van de dikke darm gaat, hoe dikker de slijmlaag is. En hoe dikker deze laag, hoe meer water uit het voedsel wordt onttrokken. In de dunne darm zit alleen de lossere slijmlaag.
Wanneer je het FUT2-gen mist, wat bij 20% van onze bevolking het geval is, houd je darmklachten, wat je ook doet (of andere van bovenstaande klachten). Wanneer beide ouders geen FUT2 aanmaken, zullen de kinderen het ook niet hebben. Dit zal dan darmklachten tot gevolg hebben, of andere klachten op plaatsen waar slijmvliezen zitten, zoals blaasontsteking, longklachten en chronische verkoudheid. Wanneer de moeder geen FUT2 aanmaakt, zit het niet in de borstvoeding. Dit is eigenlijk wel nodig, om het immuunsysteem van haar baby zo snel mogelijk te versterken. Wanneer deze kinderen borstvoeding krijgen, hebben ze toch vaak veel darmklachten, ook al zouden ze zelf wel het FUT2-gen hebben (wanneer de baby het gen niet heeft en de moeder wel in de borstvoeding, dan kán de baby klachten hebben maar het hoeft niet; het kan ook pas na de borstvoeding ontstaan. Hebben beiden het gen niet, dan zal het kind naar alle waarschijnlijkheid slijmvliesproblemen en darmklachten hebben).
FUT2 heeft een enorme invloed op wat er in de darmen leeft. Dit gen produceert het enzym ‘2FL’, een probioticum. Dit is een soort suikermolecule, die de darmflora voedt. Daarnaast kan het ook als lokmiddel gebruikt worden voor ziekteverwekkers, zodat deze niet aan de darmwand kunnen hechten en worden uitgepoept.
Maar liefst 1 op de 5 mensen (20%) maakt dit enzym niet aan, waardoor ontstekingen aan de darmen een grotere kans krijgen, maar ook een lekkende darm, met alle ellende van dien.
Het FUT2-gen dat slijm aanmaakt beschermt ons tegen virussen, en in de maag beschermt het ons tegen de Heliobacter Pylori-bacterie.
Bij mensen die geen FUT2 aanmaken zullen bepaalde bacteriën het heel moeilijk hebben, vooral de Bifido-bacteriën. Dat komt, omdat dit gen dan geen 2FL-suikermolecule aanmaakt, het voedsel voor probiotica. Juist deze bacteriën zijn verantwoordelijk voor de aanmaak van aminozuren zoals tyrosine (belangrijk voor de schildklier en voor de aanmaak van dopamine), tryptofaan voor de aanmaak van serotonine (je blij voelen), melatonine (slaaphormoon) en de aanmaak van lysine dat weer virussen aanvalt (hierdoor kunnen de ziekte van Lyme, het Epstein-Barr-virus en herpes meer grip krijgen dan bij mensen die wel overal een sterke slijmlaag hebben). Het gevolg hiervan is dan dat mensen chronisch moe kunnen worden en in heftige gevallen zelfs angstig of depressief. Ook kunnen ze last krijgen van overgewicht en kunnen er andere klachten ontstaan m.b.t. hormonen, neurotransmitters, spieren, het immuunsysteem enz.
Door de wetgeving mag ik niet vertellen om welk middel dit gaat, echt heel stom, maar mail me hierover.
verder is mijn boek Darmklachten ook erg interessant (staat over fut 2 nog niet in, is te nieuw deze ontdekking)
Irene Lelieveld
