{"id":1122,"date":"2018-11-22T12:48:15","date_gmt":"2018-11-22T11:48:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/?p=1122"},"modified":"2021-11-04T12:23:29","modified_gmt":"2021-11-04T11:23:29","slug":"magnesiumolie-kristallen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/supplementen\/magnesiumolie-kristallen\/","title":{"rendered":"Magnesiumolie"},"content":{"rendered":"<p><strong><br \/>\n<\/strong>We hebben elke dag 400 milligram magnesium nodig. Dat krijgen we helaas niet meer binnen via onze voeding. Ook al eet je producten die veel magnesium bevatten zoals bananen, granen (door fytinezuur vaak moeilijk opneembaar), noten, zaden, pitten, tarwezemelen, cacao (vetvrij) en groene groenten, dan nog, als de bron van deze producten niet biologisch is, zal de opname in de plant door de kunstmest 75% minder zijn. Alleen als je perfect eet en biologisch, weinig stress hebt en normaal sport, zal het lukken. Mensen krijgen steeds meer klachten, simpelweg door een magnesiumgebrek. Magnesium is een drager van enorm veel elementen en echt van levensbelang. Tabletvorm zal ongeveer 40% opneembaar zijn en \u00a0magnesiumoxide in tabletvorm doet echter vrijwel niets. De andere vormen doen dus zeker wat maar de best opneembare vorm is de magnesiumolie en magnesiumkristallen (magnesiumchloride). Deze vorm wordt in de spijsvertering niet opgenomen maar wel heel goed via de huid tot wel 90%. Dat is dan ook een echte aanrader, voor iedereen, sporters maar ook bij kinderen. Je gebruikt het als een spray op je huid en of neemt een voetbad.<\/p>\n<p><strong>Tekorten worden bevorderd door:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Sporten<\/li>\n<li>Stress<\/li>\n<li>Verkeerde voeding met veel witte bloem, suiker, koffie, frisdranken enz.<\/li>\n<li>Alcohol<\/li>\n<li>Suikerziekte<\/li>\n<li>Medicijngebruik als plaspillen, de anticonceptiepil en medicijnen tegen hart- en vaatziekten<\/li>\n<li>Zwangerschap en borstvoeding<\/li>\n<li>Roken<\/li>\n<li>Verzurend voedsel<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Waar is magnesium voor nodig, of: waar werkt het positief op<\/strong><\/p>\n<table style=\"height: 966px;\" width=\"770\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"302\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stuurt de gehele stofwisseling aan<\/p>\n<p>2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Balans voor stress<\/p>\n<p>3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Invloed op alle lichaamsfuncties<\/p>\n<p>4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Noodzakelijk voor groei en energie<\/p>\n<p>5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ontspant onze spieren (hart)<\/p>\n<p>6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ontspant en verwijdt de bloedvaten en maakt ze schoon (verkalking)<\/p>\n<p>7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Voorkomt bloedstolsels<\/p>\n<p>8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Verlaagt het LDL -cholesterol<\/p>\n<p>9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sterke botten, tanden en nagels en houdt gewrichten soepel<\/p>\n<p>10.\u00a0\u00a0 Stuurt zenuwstel aan en verbetert de nachtrust<\/p>\n<p>11.\u00a0\u00a0 Geeft energie, ATP\u00a0 mitochondri\u00ebn<\/p>\n<p>12.\u00a0\u00a0 Verbranding van koolhydraten en vetten<\/p>\n<p>13.\u00a0\u00a0 Hydrateert de huid voorkomt uitdroging<\/p>\n<p>14.\u00a0\u00a0 Aanmaak insuline<\/p>\n<p>15.\u00a0\u00a0 Verjongt de cellen\u00a0 (anti-aging)<\/p>\n<p>16.\u00a0\u00a0 Spierkrampen<\/p>\n<p>17.\u00a0\u00a0 Stijve spieren<\/p>\n<p>18.\u00a0\u00a0 Rusteloze benen<\/p>\n<p>19.\u00a0\u00a0 Vernauwde bloedvaten<\/p>\n<p>20.\u00a0\u00a0 Hart- en vaatziekten \/ aderverkalking<\/td>\n<td width=\"302\">21.\u00a0\u00a0 Slaapproblemen<\/p>\n<p>22.\u00a0\u00a0 Geeft verlichting bij artrose\/ reuma<\/p>\n<p>23.\u00a0\u00a0 Voetschimmel vermindert<\/p>\n<p>24.\u00a0\u00a0 Huidklachten als eczeem en psoriasis verbeteren<\/p>\n<p>25.\u00a0\u00a0 Vermoeidheid, ME<\/p>\n<p>26.\u00a0\u00a0 Fibromyalgie<\/p>\n<p>27.\u00a0\u00a0 Hoofdpijn en migraine<\/p>\n<p>28.\u00a0\u00a0 Bij hartritmestoornissen<\/p>\n<p>29.\u00a0\u00a0 Hoge bloeddruk<\/p>\n<p>30.\u00a0\u00a0 Voorkomt dat calcium neerslaat in slagaders (dus tegen aderverkalking)<\/p>\n<p>31.\u00a0\u00a0 Diabetes 2<\/p>\n<p>32.\u00a0\u00a0 Zwangerschap en borstvoeding<\/p>\n<p>33.\u00a0\u00a0 Depressie<\/p>\n<p>34.\u00a0\u00a0 Rust voor ADHD\/ ADD<\/p>\n<p>35.\u00a0\u00a0 Angst, vergeetachtigheid<\/p>\n<p>36.\u00a0\u00a0 Vroege Alzheimer<\/p>\n<p>37.\u00a0\u00a0 Brengt zenuwstelsel tot rust<\/p>\n<p>38.\u00a0\u00a0 Werkt bij PMS<\/p>\n<p>39.\u00a0\u00a0 Enzymaanmaak<\/p>\n<p>40.\u00a0\u00a0 Hielspoor<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Magnesiumolie<\/strong><strong>, <\/strong>bevat magnesiumchloride\u00a0 <strong>Goed voor alle bovenstaande klachten<\/strong><\/p>\n<p>Dit is geen echte olie maar heeft wat weg van de structuur van olie maar geeft geen vlekken. Spray 20 spraytjes op een dag, liefst 2x daags 10 op plekken met een dunne huid. Na 10 minuten kun je het afspoelen of weghalen, gevoelige huid wat verdunnen met water of onder de voetzolen spuiten. Ook kun je het na 10 minuten weg douche of washand weghalen. voor je een douche neemt. Het gratis meeneemflesje dat je bij je bestelling ontvangt, is ideaal als je spierkrampen krijgt of hoofdpijn om de pijnlijke spieren of nek mee te masseren; het geeft meteen verlichting. (combinatie met voetbad werkt extra snel en goed)<\/p>\n<ul>\n<li>Gebruik het elke dag, als kuur 2x per dag 10 spraytjes onderhoud 2x 10 spraytjes<\/li>\n<li>Op de pijnlijke of gespannen spieren, of op de dunne huid, of als je gevoelige huid hebt op plekken waar minst voelt<\/li>\n<li>Voor het slapen gaan op de voeten sprayen, bij kinderen ook ideaal (met of zonder sokken<\/li>\n<li>Kan als deodorant worden gebruikt<\/li>\n<li>Om tanden mee te poetsen<\/li>\n<li>Liefst samen met een voetbad, een paar keer per week voor snel resultaat<\/li>\n<\/ul>\n<p>BESTELLEN BIJ:\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/www.nutritioncompany.eu\/nl\/merk\/erica\"> https:\/\/www.nutritioncompany.eu\/nl\/merk\/erica\u00a0<\/a> CODE 221292 KRIJG JE 20% KORTING<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>We hebben elke dag 400 milligram magnesium nodig. Dat krijgen we helaas niet meer binnen via onze voeding. Ook al eet je producten die veel magnesium bevatten zoals bananen, granen (door fytinezuur vaak moeilijk opneembaar), noten, zaden, pitten, tarwezemelen, cacao (vetvrij) en groene groenten, dan nog, als de bron van deze [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1780,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[47],"tags":[569,571,572,568,132,131,567,133,570,527],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1122"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1122"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2181,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1122\/revisions\/2181"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}