2 scheppen rijstproteine shake https://www.nutritioncompany.eu/nl/mt-rice-protein-van (code 221292 krijg je 20% korting)
150 gram blauwe bessen
200 gram amandelmelk
een flinke theelepel Curcumax van amanprana
Samen in ene blender mengen. Zeer voedzaam ontbijt.
Ik heb 4 kookboeken geschreven (of samen geschreven)
- Natuurlijk samen koken (enorm dik en enorm kleurrijk)
- Gezonde wereld gerechten
- Koken met Irene (of te wel koken met allergieën)
- Oudhollands bakboek (oude recepten in een gezond jasje)
Nu alle boeken maar 10 euro. Mail me en ik stuur ze op.
https://www.persoonlijke-voeding.nl/boek.php
Benieuwd welke voeding bij jou past?
