{"id":1935,"date":"2021-03-05T08:22:06","date_gmt":"2021-03-05T07:22:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/?p=1935"},"modified":"2024-01-04T12:33:55","modified_gmt":"2024-01-04T11:33:55","slug":"gevoeligheid-voor-salicylaat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/columns\/gevoeligheid-voor-salicylaat\/","title":{"rendered":"GEVOELIGHEID VOOR SALICYLAAT"},"content":{"rendered":"

GEVOELIGHEID VOOR SALICYLAAT <\/strong><\/p>\n

Salicilaat is een plantengif die in enorm veel planten voorkomen.\u00a0 (lees ook artikel Oxalaat daar kan het ook aan liggen)<\/p>\n

Wanneer je last hebt van Salicylaat kun je klachten krijgen en dat zijn er nogal wat. Uiteraard niet allemaal.<\/p>\n\n\n\n
Aanblijvende hoest<\/p>\n

Astma<\/p>\n

Moeilijk ademen<\/p>\n

Bedplassen<\/p>\n

Vaak plassen<\/p>\n

Blozen<\/p>\n

Duizelig<\/p>\n

Bloedsuiker<\/p>\n

Pijn of tintelingen in mond<\/p>\n

PMS<\/p>\n

Galblaasproblemen<\/p>\n

Gevoelig voor licht en geluid, tinnitus<\/p>\n

Acne of eczeem, voetschimmel<\/p>\n

ADHD of autisme achtige klachten<\/p>\n

Vaak ongelukjes, onhandig<\/p>\n

Opvliegers (geen overgang)<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/td>\n

Dikke worden<\/p>\n

Gezwollen handen en voeten<\/p>\n

Gezwollen gezicht of oogleden<\/p>\n

Pijnlijke of zanderige ogen, wazig zien<\/p>\n

Hartkloppingen<\/p>\n

Hartstilstand<\/p>\n

Schommelingen in bloeddruk<\/p>\n

Hoofdpijn, migraine<\/p>\n

Stijven nek<\/p>\n

Oorinfecties<\/p>\n

Jeukende huid, kruipend gevoel, Gevoelige schedel<\/p>\n

Lichaamspijn<\/p>\n

Fibromyalgie<\/p>\n

Hoge hartslag<\/p>\n

Pijnlijke gewrichten<\/p>\n

jeuk<\/p>\n

 <\/td>\n

Maagpijn, misselijk, opgeblazen<\/p>\n

Moeite met vertering van obstipatie\/ diarree\/ Ontstekingen<\/p>\n

Onrustig<\/p>\n

Rusteloze benen<\/p>\n

Slapeloosheid<\/p>\n

Verstopte neus<\/p>\n

Spiertrillingen<\/p>\n

Schommelingen in lichaamstempratuur<\/p>\n

Vermoeidheid<\/p>\n

Zweten en sterke lichaamsgeur<\/p>\n

Zweren in mond<\/p>\n

Warme uitslag om mond,<\/p>\n

Witte tong, spruw, slechte adem<\/p>\n

Veranderingen huidskleur<\/p>\n

 <\/td>\n

Slechte concentratie, mistig hoofd, verward, onwerkelijk gevoel, niet helder denken<\/p>\n

Dyslexie achtige verschijnselen<\/p>\n

Horen en niet opnemen<\/p>\n

Depressie, angsten<\/p>\n

Stemmingswisselingen, tot zelfmoordgedachte<\/p>\n

Paniekaanvallen, fobie\u00ebn<\/p>\n

Moeilijk wakker worden<\/p>\n

Terug getrokken<\/p>\n

Onduidelijk praten\/ stamelen<\/p>\n

Tot wanen en hallucinatie<\/p>\n

Hyper voelen<\/p>\n

 <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u00a0Salicylaten<\/strong> zijn zouten, ester van salicylzuur en specifieke fenolen wat chemische stoffen in planten zijn. Hele mond vol he.\u00a0 De plant gebruikt salicylzuur als beschermingsmiddel tegen insecten, ziekte, uv schade enz. Salicylzuur is in principe goed voor ons in kleine mate, het verlaagt ontstekingen, pijn en koorts. Aspirine is ook een salicylzuur en kan ons helpen bij pijn. Wanneer je een aspirine neemt en je klachten verergeren dan weet je zeker dat je er gevoelig bent voor salicylaat of dat je lichaam al een grote opstapeling heeft hiervan wat komt door teveel voeding waar salicylaat inzit en een slechte afbraak hiervan in het lichaam.<\/p>\n

Wanneer je heel veel groente, kruiden en fruit eet en zeker in de rauwe vorm, krijg je veel salicylaat binnen en kan een probleem opleveren zeker als het niet biologische is. Een beetje ervan werkt dus zeer goed als antioxidant tegen o.a\u00a0 ontstekingen. Alleen het punt is dat veel mensen een teveel binnen krijgen en dat elke dag weer opnieuw wat kan stapelen wanneer het niet goed afgebroken wordt. Een groot probleem tegenwoordig is dat planten veel meer salicylaat bevatten dan vroeger. Dat komt omdat de plant tegenwoordig meer stress ervaart door hoe het verbouwd wordt. Hierdoor maakt hij dan salicylaat aan om zich te beschermen.\u00a0 Stress bij planten kan ontstaan door droogte, weinig voedingstoffen, kunstlicht, kassen en het soms weken of maanden lang koelen en bevriezen van groente en fruit. In de landbouw wordt salicylzuur zelfs als bespuiting gebruikt omdat het de groei stimuleert. Dan is deze bespuiting en de natuurlijk salicylaat wat planten aanmaken bij stress echt enorm hoog geworden wat wij dan binnen krijgen. Wanneer een lichaam een zwakkere ontgifting heeft of tekorten aan enzymen en voedingsstoffen deze salicylaat opstapelen en krijg je bovenstaande klachten.\u00a0 Zeker bij mensen die veel plantaardig en liefst rauw eten kunnen door die opstapeling goed ziek\u00a0 worden. Daarnaast krijgen we ook nog de synthetische salicylaten binnen want het zit in conserveringsmiddelen, geur-, kleur-, smaakstoffen, in medicatie en verzorgingsproducten.<\/p>\n

Biologische groente is wel echt een aanrader want hierin zit veel minder salicytaten.<\/strong><\/p>\n

Meerdere redenen van opstapeling<\/strong><\/p>\n

Zoals je net las zit er tegenwoordig veel salicylaat in plantaardige voeding dus eet jij super gezond met veel smoothies, salades en rauwe groente, drink je veel kruiden thee en gebruik je in je eten veel kruiden en specerijen en ook nog als tussendoortje veel fruit dan kun je wel ervan uitgaan dat je enorme \u00a0hoeveelheden salicylaten binnen krijgt. Ook als je daarnaast Vega of vegan \u00a0eet wat echt aanrader is tegen dierenleed en het milieu maar kan helaas toch uiteindelijk klachten geven door opstapelingen van al het plantaardige voedsel. Een basisch lichaam is ook belangrijk dit om salicylaat uit te scheiden. Maar basisch eten is weer plantaardig voedsel en daar moet je dus een beetje mee oppassen. Bij een gevoeligheid voor salicylaat of het slecht kan ontgiften ervan gaat het stapelen. Eet dus ook dierlijke producten en combineer dat met zwavelrijke groente zoals kool, spruiten, ui, \u00a0kool, spruitjes, knoflook, hennepzaadjes, mierikswortel, boerenkool, maca, bloemkool, pompoenzaden, spirulina, waterkers, raapstelen en kiemen.<\/p>\n

Ook de mate van ontgiften<\/strong> speelt een rol, sommige mensen hebben nou eenmaal een zwakkere ontgifting van nature, \u00a0maar uiteraard \u00a0kan dat ook komen omdat men jaren juist erg ongezond heeft gegeten. Verder speelt vaak een zware metalen belasting mee of het moeilijk afvoeren hiervan.\u00a0 Een tekort aan het enzym PSP-P speelt ook een grote rol. Daarnaast kan een laag sulfaat en of een hoog cyste\u00efne gehalte ook een rol spelen. Dus het is niet zo gemakkelijk op te lossen en is een streng dieet waar geen salicylaat inzit de enige oplossing naast het zeer langzaam ontgiften en herstellen van het lichaam. Dit kan wel een jaar gaan duren dit hele proces.<\/p>\n

Salicylaatvergifting<\/strong> komt ook voor. Zeker als je naast veel heel gezond plantaardig voedsel ook regelmatig aspirine of bloedverdunners slikt want dit is beide salicylaat. Dan kan het gevaarlijk hoog oplopen en zul je veel klachten herkennen.<\/p>\n

Het PST-P enzym<\/strong> heeft veel \u00a0vitamine C, vitamine E en omega 3 vetzuren nodig. Omega 3 is ook erg belangrijk\u00a0 om ontstekingen tegen te gaan want ontstekingen zorgen ook voor een verhoogd salicylaat. Wanneer dit enzym niet goed werkt zullen salicylaten moeilijk afgebroken worden en gaat het dus stapelen. Dan is het mijden van salicylaat rijk voedsel naast supplementen belangrijk.<\/p>\n

 <\/p>\n

producten\/ supplementen staan niet vermeld omdat dit iets is wat je niet zomaar kan toepassen je kunt er nog zieker van worden als je zelf gaat expeerimenteren<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Tekort aan het PST enzymen en daardoor een tekort aan sulfaat<\/strong><\/p>\n

Klachten die daardoor ontstaan zijn:<\/strong><\/p>\n