{"id":172,"date":"2014-01-24T17:40:06","date_gmt":"2014-01-24T16:40:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/?p=172"},"modified":"2021-11-04T14:37:24","modified_gmt":"2021-11-04T13:37:24","slug":"bio-zuurkoolschotel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/avond\/bio-zuurkoolschotel\/","title":{"rendered":"Bio-zuurkoolschotel"},"content":{"rendered":"<p><span id=\"fbPhotoSnowliftCaption\" class=\"fbPhotosPhotoCaption\" tabindex=\"0\" data-ft=\"{&quot;type&quot;:45,&quot;tn&quot;:&quot;*G&quot;}\"><span class=\"hasCaption\">Gemakkelijk en super lekkere biologische zuurkool schotel.<\/span><\/span><\/p>\n<p>4 personen<br \/>\n200 gram bio rundergehakt (of vega gehakt)<span class=\"text_exposed_show\"><br \/>\n2 pakjes bio zuurkool<br \/>\n1 kilo bio aardappelen<br \/>\n2 bio uitjes<br \/>\nkruiden<br \/>\nrijstmelk<br \/>\nrijsteolie<\/span><\/p>\n<p>Biologische aardappelen ongeschild gaar koken<br \/>\nruil het gehakt gaar in rijstolie<br \/>\nbak de uitjes gaar<br \/>\nleg het gehakt en de uitjes in een grote overschaal<br \/>\nleg daarop de uitgelekte zuurkool<br \/>\npureer de aardappelen met rijstemelk<br \/>\nDoe wat kruiden in de aardappelpuree<br \/>\nLeg dit op de zuurkool<br \/>\n30 minuten 190 graden.<\/p>\n<p>(ook lekker met ananas of stukje appel)<\/p>\n<p>pastinaak, pompoen en geitenkaas<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gemakkelijk en super lekkere biologische zuurkool schotel. 4 personen 200 gram bio rundergehakt (of vega gehakt) 2 pakjes bio zuurkool 1 kilo bio aardappelen 2 bio uitjes kruiden rijstmelk rijsteolie Biologische aardappelen ongeschild gaar koken ruil het gehakt gaar in rijstolie bak de uitjes gaar leg het gehakt en de uitjes [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":173,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10],"tags":[671,692],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=172"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2292,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172\/revisions\/2292"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.persoonlijke-voeding.nl\/blog\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}