300 gr teffmeel
100 gr boekweitvlokken
4 grote bananen
5 eieren
2 grote lepels wijnsteenbakpoeder
vanille stokje
100 gr kokosolie

meng alle ingredieten bij elkaar (makkelijkste is een keukenapparaat)
cakevorm op broodvorm goed invetten.
200 graden 35/45 min

 

irene le

 

 

Ik heb 4 kookboeken geschreven (of samen geschreven)

  • Natuurlijk samen koken (enorm dik en enorm kleurrijk)
  • Gezonde wereld gerechten
  • Koken met Irene (of te wel koken met allergieën)
  • Oudhollands bakboek (oude recepten in een gezond jasje)

Nu alle boeken maar 10 euro. Mail me en ik stuur ze op.

https://www.persoonlijke-voeding.nl/boek.php

Benieuwd welke voeding bij jou past?

www.persoonlijke-voeding.nl